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柠檬泡水喝对尿酸高有好处吗
2021-10-31 525人阅读
三甲
吴怨
内分泌与代谢科
副主任医师
鄂尔多斯市中心医院
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柠檬泡水喝对于尿酸是有一定的好处的。

降尿酸建议适量的多饮水,建议饮用小苏打水、碱性水或者适量的多饮用一些温开水,淡茶水以及小苏打水或者是柠檬水适量的摄入。每天饮水量至少应该在两升以上,更有利于体内尿酸的代谢,促进尿酸的排出。所以,柠檬泡水喝是有利于尿酸水平的控制,更好地改善尿酸水平,对于尿酸的管理和尿酸的控制是有好处的,柠檬水泡水喝能够更好地降低尿酸水平,调节身体对尿酸的代谢。同时,适量的喝柠檬水、小苏打水、淡茶水或白开水都有利于人群进行血糖的管理、体重的管理以及代谢综合症代谢紊乱的调节,还能更好的预防代谢综合症以及代谢抵抗等问题的出现。所以适量的柠檬水泡水喝是有利于身体对于血糖的管理的。

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