小腿撞伤出现肿胀之后，大多在伤后的2到3周能够慢慢恢复，局部损伤情况越严重，恢复的时间会越久。

当小腿撞伤出现肿胀后，大多是局部的软组织有不同程度的损伤，因此受伤之后要尽量多卧床休息，并将下肢抬高。在受伤部位可以立即进行冰敷治疗，通过冰敷可以减少局部软组织的出血，预防肿胀疼痛的加重，在受伤部位可以外用云南白药喷雾剂或者外贴麝香壮骨膏、骨痛贴膏、万通筋骨贴等等，进行通络、消肿止痛治疗。此外，还可以口服活血化瘀、消肿的中药以及中成药，促进肿胀消退，如大活络胶囊、活血舒筋汤等等。