膝盖发炎积水，首先应该减少剧烈活动，平时注意休息，抬高患肢，那么必要时可以局部外敷消炎止痛膏，通过口服适当的这种消炎镇痛类的药物，可能有这种膝盖疼痛的症状得到有效的缓解。

那么，必要时应该及时的到医院的骨科或者关节科进行就诊，拍摄膝关节的正侧位x线片和膝关节的核磁共振检查，明确是否有膝关节的骨质增生，以及了解膝关节骨性关节炎的严重程度。一般来说，对于轻中度的骨性关节炎，一般选择适当的保守治疗，那么局部通过适当的外敷、固定，然后配合适当的药物治疗，可以使症状得到有效的缓解。对于特别严重的，如果是急性期，缓解之后可能需要手术治疗。