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刚崴脚应该怎么办
2021-02-23 226人阅读
李启活
关节科
主治医师
广州中医药大学第三医院
语音内容:
刚崴脚的处理,应该是休息冰敷、抬高患肢、加压包扎,这是踝关节扭伤的处理原则。
休息,第一时间应充分的休息,扭伤之后就尽量的减少产地与行走,避免踩地行走,会加重踝关节的进一步损伤,其次就是冰敷,一般是在48小时内都必须采用冰敷,这样能够减轻踝关节的血液回流,从而减轻组织的渗出和水肿,而在48小时后可以进行热敷,热敷能够有效的促进循环,加速肿胀的消除,崴脚之后还应抬高患肢和加压包扎,能够有效的促进回流,减轻肿胀,如果肿胀不能消除,则排X线片进行相鉴别是否出现的骨折,骨折需要固定治疗。