腰椎间盘突出和腰托不是同一个概念，腰脱是腰椎间盘突出，其中的腰椎间盘脱出的一种类型。

腰椎间盘突出，包括腰椎间盘膨出、腰椎间盘突出，以及腰椎间盘突出。腰椎间盘脱出可以简称为腰脱，腰椎间盘膨出和腰椎间盘突出是相对比较轻的一种椎间盘突出，因此要根据自身的影像学检查结果，来判断是处于哪一种阶段。另外，建议最好及时去医院就诊，请医生进行病史采集、体格的检查以及影像学的检查。其中，病史的采集，包括疼痛的部位，疼痛的性质，医生会进行询问，以及体格检查，医生会进行查体，包括腰部和腿部的查体来判断坐骨神经压迫的情况，最终结合腰椎CT和腰椎磁共振，来综合判断腰椎间盘突出的程度。