经常的口干口渴，多数与平时喜欢吃辛辣油腻刺激的食物，或者经常生气上火，熬夜过度疲劳，纵欲过度，或者在高温高热的环境下工作，经常得不到水分及时补充，而出现的阴液内伤或者是肝胃火旺的原因导致的。这种情况就分为虚实两种情况。如果是虚火，那么平时要注意多喝水，清淡饮食，不能熬夜。可以用枸杞，玉竹，石斛等药材泡水喝，也可以吃六味地黄丸，或者是大补阴丸治疗。如果是实火，那么可以用枸杞，菊花，金银花泡水喝。在药物选择方面，可以用黄连清胃丸，龙胆泻肝丸等药物进行治疗。