女人严重便秘，需要做好饮食调理，同时配合药物共同进行治疗，才能有利于促进便秘的恢复。

饮食方面，主要就是多吃蔬菜和水果，养成多喝蜂蜜水的习惯，平时还是要注意多吃一些粗纤维一类的食物，有利于促进肠胃的蠕动性。平时也要注意适当应用一些润肠通便的药物，例如芦荟胶囊等进行调理治疗。饭后适当的多运动，注意不要生气上火，有利于促进便秘的好转。