这种情况需要考虑胃肠道功能紊乱，也不排除炎症病变可能。

可以通过口服抑制胃酸分泌药物、促进胃肠蠕动药物、消化酶制剂、益生菌制剂有利于症状的缓解。要积极的改善饮食和生活习惯，避免胃肠道不适症状的反复发作，进食要定时定量，切忌胡吃海喝，不要吃夜宵，少吃粗糙、坚硬、难以消化的食物，饮食要以清淡为主。多吃水果蔬菜，注意营养均衡，注意作息规律，不要熬夜，多锻炼身体，适当的有氧运动，改善体质。