生完宝宝一年了没来月经是否正常，需要根据具体的情况来进行分析。

无论顺产还是剖腹产的女性在产后全身各器官除乳房之外，会逐渐恢复至未孕时的状态。而由于哺乳的因素，大多数人会在产后4到6个月逐渐恢复月经。但是由于每个人的具体情况不同，恢复月经的具体时间也是有所差异的。有些人甚至在整个哺乳期内都没有月经的恢复，有可能也是正常现象。但是需要格外注意的是，在恢复月经前通常会有排卵的发生，如果此时没有避孕，就极有可能会导致再次怀孕。因此，如果生完宝宝一年没有来月经，首先要排除怀孕的可能。如果排除了怀孕，可以再耐心的等待一段时间，看月经是否来潮。