可以冷敷外用药物治疗腿摔肿了淤青，可以进行以下处理，有助于消肿。

第一，可以冷敷，比如用毛巾包裹冰袋放在肿胀处。能够促使血管收缩，减少液体渗出，有助于消肿。第二，可以外用药物治疗主要外用药，有活血化瘀和消肿作用的中成药，比如盆中药气雾剂等等。第三，患者也可以口服药物治疗，主要口服具有活血化瘀和消肿作用的中成药。这里药物有很多，根据患者的病情选择，最后如果患者有条件可以做理疗，能够促使消肿。一般经过上述综合性的治疗以后，肿胀的情况可以逐渐消退。