怀孕初期就出现了尿失禁，首先可以通过多做缩肛运动，严重的可以放置子宫托来缓解膀胱膨出，从而缓解尿失禁的症状，一般对于一个初产妇，不会再孕初期就出现尿失禁的情况，如果初产妇出现了尿失禁的情况，必须及时去神经内科就诊，排除其他神经方面的异常，对于经产妇，尤其是在前一胎分娩之后存在阴道前后壁的膨出子宫脱垂等情况，一定要在这一胎孕前事先处理好再怀孕，因为本身怀孕就可能会加重子宫脱垂，阴道前后壁膨出的情况，并且在孕期没有特别好的治疗手段，所以在孕前要实现处理好。