气虚不能吃寒性水果，例如气虚不能吃香蕉、西瓜、猕猴桃，可以吃板栗、杨桃、樱桃、苹果、红枣、葡萄等。

气虚配合服用中药方剂调理效果更佳，常用北芪片，其为中成药之糖衣片，适用于气虚所致的精神倦怠，浑身没有力气，呼吸微弱而喘促，出汗量较多，粪便稀薄而不成形，甚至经常性拉肚子或脱肛等；或用润肺止嗽丸，其为中成药之圆形水蜜丸，可以起到润肺定喘、止嗽化痰的功效，适用于中医辨证属于肺气虚弱者。在调理期间，不吃辛辣、油腻的食物。