休息不好就会出现头疼，在临床上是非常常见的，很多情况下都是一种颅内压增高的一种表现。

实际上休息不好，很容易就会造成脑部的一切血流动力学的改变。

很多时候都会形成头痛、头晕、认知功能下降等不适的情况，有可能一次两次，没有特殊问题，但是长期如此，势必会对大脑产生一定的损伤。

所以这种情况下，建议首先进行CT或核磁检测，排除器质性病变，然后再进行相关血流动力学的检测，明确具体的状态，后期在进行口服药物处理。

当然也一定要注意加强休息，尽量减少用药的时机。