添加辅食应该反复多次，有耐心，一种新的味道常需要反复添加，甚至添加15次以上孩子才能接受。加入辅食的时间要根据婴幼儿体格生长、摄食技能等发育状况决定。一般在4—6月龄，体重达到七公斤左右，可以从勺进食，吞咽协调。辅食添加也要遵循一定的原则，从少到多，从一种到多种，从细到粗，从软到硬。让孩子主动参与进食，不要强迫粗暴，被动喂养，导致婴幼儿产生恐惧、厌倦的进食心理。