小腿侧面酸痛，我们要看具体的原因，如果是最近走路比较多，局部乳酸堆积过多，我们可以按摩小腿的侧面，局部用温水湿敷，也可以泡温水脚。

促进血液循环而达到缓解酸痛的目的，如果是我们是下肢静脉曲张引起的小腿侧面酸痛，我们主要是休息的时候抬高小腿促进血液回流，局部可以穿一个医用的弹力袜，使静脉血液回流加速，如果说是酸痛比较厉害，曲张比较明显，我们还可以选择手术治疗来缓解这种酸痛。