乳腺囊肿和经常生气是有关系的，经常生气的人会更容易得乳腺囊肿。

乳腺囊肿是妇科常见病，目前病因尚未明确，但主要与卵巢功能障碍、雌激素过量有关。很多因素容易诱发乳腺囊肿，比如乳腺部位的外伤、长期不良情绪、过度抑郁，或者是生气、紧张等等，包括不良的作息习惯都会诱发乳腺囊肿。

因此一定要保持情绪舒畅、乐观，不要考虑太大的事情。保持积极向上、快乐的精神状态，合理饮食，配合适当的体育锻炼，对乳腺囊肿都是有好处的，所以经常生气的人会更容易得乳腺囊肿。

乳腺囊肿也不必过分紧张，因为相对来说，这是一种发生在乳腺部位非常常见的良性疾病。