常见的原因有两种，一受凉，二肩周炎。

最常见的就是受凉引起的，当肩膀受凉时，肩膀周围的肌肉筋膜会受到寒冷的刺激，表现为肌肉筋膜的慢性炎症，就会引起肩膀出现针刺样扎痛的感觉，这种感觉往往会伴随着局部的热敷或穿厚以后的温暖逐渐缓解。二，肩周炎，肩周炎时肯定会出现肩膀的针扎样刺痛，严重的肩周炎会出现肩关节的活动受限，包括梳头、穿衣服都会感觉明显，肩膀活动不了，这种时候往往建议专业的骨科或关节科就诊检查，给予相应的检查和治疗。