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妊娠期糖尿病月子里要怎么吃
2021-02-05 135人阅读
杨璇
妇科
主治医师
安徽省中西医结合医院
语音内容:
妊娠期糖尿病在坐月子的时候一般血糖会自行控制下来,基本上只要随访就可以,但是在饮食上面还是稍微注意一下,不要吃糖分含量比较高的食物,或者是淀粉含量比较高的食物,比如说一些香蕉或者是土豆、山芋等等。尽量多吃一些粗粮,比如说玉米面、荞麦、燕麦等等新鲜的水果蔬菜,糖分含量比较少的都可以吃。新鲜的蔬菜,比如说黄瓜、西红柿、芹菜、青菜等等,而水果类的,比如说柚子、猕猴桃、草莓等等,蛋白质主要是选择一些优质蛋白,比如说鱼类、瘦肉类。