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吃得少会便秘吗
2021-08-07 361人阅读
三甲
陈大雷
消化内科
主治医师
河北大学附属医院
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语音内容:

吃多少,有可能会导致大便减少,部分患者可能会有一定的便秘的情况。

因为这样的话可能会导致患者肠道菌群的紊乱,继而导致肠道功能的异常,所以导致患者出现便秘。对于患者一定要养成规律三餐,避免暴饮暴食的习惯,另外,平时还要注意保持一些良好的饮食、排便的习惯,例如要养成定时定点排便的习惯,在日常生活中要多饮水,做适当的运动,这样有利于促进肠道的蠕动。以便于粪便的湿化,防止形成坚硬的粪块。在饮食方面,建议患者多吃一些松软、容易消化的、富含膳食纤维的、新鲜的蔬菜和水果。

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