拉肚子艾灸取合谷穴，采用温和灸的方法，每日灸1次，每次灸10-20分钟，一般每周灸3-4次；或灸神阙穴，采用回旋灸的方法，每日灸1-2次，每次灸10-15分钟，灸至皮肤产生红晕为止；灸肾俞穴，采用回旋灸的方法，每日灸1次，每次灸3-15分钟，灸至皮肤产生红晕为止；或灸中脘穴，采用回旋灸的方法，每日灸1-2次，每次灸10-15分钟，灸至皮肤产生红晕为止。在调理期间，不吃生冷寒凉的食物，多吃温热的食物。