胃不舒服、恶心，可能是因为有胃炎或胃溃疡等相关的消化系统疾病所引起的。

这种情况，建议首先去医院进行相关的系统的检查，明确具体的病因。比如可以做胃镜的检查，碳14的检查以及肝功能的检查、腹部CT的检查等等，明确具体的病因。在治疗方面主要首先是饮食方面的注意，比如需要戒烟戒酒，不吃辛辣刺激的食物，不吃油腻的食物，不吃隔夜变质的食物，不吃腌制，熏制的食物。另外，要规律三餐，避免暴饮暴食，多休息，避免劳累，保持良好的情绪等等。