宝宝便秘吃火龙果管用的。

宝宝便秘可以多吃一点水果，也可以把香蕉和苹果蒸熟了给孩子吃，平时还要多吃一些粗纤维的蔬菜，比如菠菜，芹菜，韭菜等。宝宝便秘还可以通过药物调理，可以给孩子吃点益生菌、金双歧或者是杆菌四联活菌片，如果宝宝便秘严重，还可以吃乳果糖，润肠通便，平时在饮食上需要注意不要吃的太多太杂，不要吃生冷、辛辣、油腻、刺激性的食物，坚持膳食平衡，不要养成偏食，挑食，吃零食的习惯。