睡醒后出现口干口涩的原因有很多，首先考虑是否为环境因素。

如果环境比较干燥或在干燥的季节，自己补充水分不够，会导致出现口苦、口干、口涩的现象。

另外，是否有一些口腔的疾病，例如牙齿的龋坏，或者牙龈炎等也会出现口涩，口干等感觉异常。

另外，或者是有干燥综合症，出现口干、口涩、眼干等现象。

或者是在睡前暴饮暴食，摄入了油腻的食物或大量饮酒，加重消化负担，使食物不能很好的消化吸收，会产生胃肠道的反应，导致出现口苦口涩的现象。

另外，一些消化系统的疾病，如慢性胃炎、消化不良、胆汁反流的人群，也会有口苦、口干、口涩的表现。

可以针对慢性胃炎，胆汁反流进行药物治疗。