颈椎拉伤，通常恢复的情况，要取决于颈椎受伤的程度。

颈椎受伤程度的确定，最好去医院的脊柱外科，通过医生的体格检查和拍摄颈椎X光片和核磁共振，来综合判断颈椎损伤的程度以及位置。只有诊断明确后，才能确定颈椎损伤恢复的时间。通常颈椎肌肉损伤或者是韧带损伤，恢复的时间通常为六周到八周。如果出现了骨折以及出现了相应的神经根压迫和脊髓的损伤，则需要几个月，甚至对于脊髓的损伤是无法再生的，因此，要确定疾病的具体情况，才能确定损伤恢复的时间。