早上起来胃里反酸水，我们有可能是胃炎、胃动力不足、胃食管反流，我们要注意清淡饮食，禁忌辛辣、生冷、刺激食物，不要吃太饱、太油腻，禁烟酒，不喝浓茶、咖啡，太甜、太咸、太硬、太烫的食物尽量不要吃，我们最好能够做一个胃镜检查，明确一下胃部的具体问题，从而才能够更好的对症治疗，我们也能够做到早发现，早治疗，以免发生癌变，耽误病情，同时我们最好能够一起检测一下，看看有没有幽门螺旋杆菌的感染，如果有幽门螺旋杆菌的感染，我们建议及时的进行根治，根治幽门螺旋杆菌治疗，我们可以选择四联药物。