腰椎间盘突出、腰酸，主要和以下几个方面相关：

第一、腰椎间盘突出是一种退行性疾病，和日常生活方式有很大的关系，比如长时间从事体力活或者久坐久站、缺乏锻炼的人。而这一类的人，也经常会因为肌肉紧张、僵硬而引起腰酸痛。

第二、腰椎间盘突出会刺激窦椎神经，从而引起腰部疼痛、酸胀等方面的不适反应。

第三、腰椎间盘突出，还会引起腰椎骨质增生，影响韧带肌肉的稳定性，从而导致腰痛的症状。

第四、腰椎间盘突出会导致局部产生无菌性炎症，从而导致腰部酸痛。