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幼儿贫血吃什么最好最快的补血
2021-10-09 72人阅读
三甲
彭婷
血液病科
主治医师
赣州市人民医院
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婴儿出现贫血的一个情况,如果只是轻微的贫血,我们可以在饮食方面进行调整,可以多吃一些富含铁元素比较丰富的食物,比如肉类、牛肉、猪肉、羊肉还有动物的内脏,还有就是蛋黄以及维生素比较丰富的食物,对纠正贫血有很好的一个作用。

另外还要注意平时不要进行挑食厌食,要饮食的一个均衡营养丰富,毕竟不仅有利于铁元素的一个摄入,对于防止缺钙缺锌有也很大的一个帮助。可以多吃一些新鲜的水果以及蔬菜里面含有丰富的维生素C,可以促进铁的吸收,对幼儿贫血有很大的帮助。

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