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高血压冠心病注意事项和保养
2021-07-21 202人阅读

许瑞
心血管内科
主治医师
吉林省吉林中西医结合医院
语音内容:
高血压冠心病应注意饮食,清淡饮食为主,多食膳食纤维,多食含微量元素钾,含微量元素镁,含有维生素C比较多的水果蔬菜。同时可以适当服用鸡肉、鱼肉、瘦肉,避免食用含饱和脂肪酸和胆固醇多的脂类食物。
同时应注意适度运动,适度增加活动量,可以游泳、散步、登山、瑜伽、太极拳等等为主。同时应规范服用药物,比如降压药物、抗血小板药物、调脂稳定斑块药物以及改善心肌供血等药物。