阶段性低烧的原因很多，一般是植物神经功能紊乱，或者是全身的免疫系统异常，还有就是由于异常的消化功能不好，气血虚等引起的问题。一般是由于长期的劳累，或者是腹泻以及心肺功能异常引起的问题。

排除由于心肌感染，或者是心包炎引起的现象，或者是由于肺结核以及疟疾等引起的病症。排除伤寒的可能性，或者是异常的中枢神经感染等引起的问题。注意适当的休息，排除白血病，或者是风湿免疫性疾病，或者恶性肿瘤等引起的病症。

注意休息，观察身体情况，合理的增强免疫力，避免发烧。合理的调整身体习惯，积极锻炼身体，提高体质，多吃一些蔬菜，多吃一些水果，合理的睡眠，不要太劳累，也不要太紧张，多吃一些流食，对身体健康比较好。