腰间盘出现滑膜炎，往往会引起腰部的疼痛、酸胀不适，屈伸活动受限的症状往往会在久坐、弯腰劳损、寒冷刺激等因素的影响后出现明显加重的情况。患者可以借助X光核磁共振等影像，检查的方法进一步判断病情，在治疗上，针对滑膜炎患者，首先可以选择口服一些相关的药物。

包括非甾体消炎药改善循环的药物，或者是一些中成药物，往往会有一定的功效。

也可以采用一些矫正手法、腰椎牵引等治疗手段来改善腰部生理曲度，缓解滑膜嵌顿。

从而缓解相应症状，也可以配合一些功能训练的方式提升腰部肌肉力量，加强腰椎稳定性，防止病症反复出现，患者平时也可以佩戴护腰支具，加强对腰部的保护，能够防止腰椎退变程度加重。