这种情况，需要考虑慢性胃炎，胃功能紊乱，消化性溃疡等。可以通过胃镜、碳呼气试验、消化道钡餐、腹部彩超等相关检查，明确胃痛原因，从而针对性治疗。

要多注意改善饮食和生活习惯，避免胃疼的症状反复发作。要清淡饮食，少吃过酸、过烫等刺激性强烈的食物，多吃一些木瓜、草莓、葡萄等有养胃作用的水果，三餐应该定时定量，切忌饱一顿饥一顿，睡觉前一到两小时不要吃东西，作息要规律，不熬夜，多锻炼身体，改善体质。