中指和无名指疼痛多考虑以下几方面原因。第一点，多考虑是腱鞘炎。这种情况对于患者长期干重体力活，运动过量，不正确姿势有关，建议以休息为主，运用口服消炎镇痛药。同时，活血化瘀药物外用理疗一般相关症状可以缓解。如果相关症状没有缓解的情况下，可以考虑进行局部的痛点封闭进行治疗。第二个方面，多考虑是肘管综合症。考虑是此神经受到压迫而引起的相关症状，建议积极的改善患者生活方式。同时，行肌电图检查，如果没有缓解的情况下，多考虑行尺神经松解前移手术进行治疗。