脖子疼了一个月可见于以下两种情况。

一、颈椎病，颈椎病可以导致颈椎的疼痛，疼痛会持续发作，可以持续一个月，病人除了颈椎疼痛外，还会有颈椎的活动受限，甚至可以出现头晕、恶心、呕吐、视力模糊、听力下降、下肢皮肤感觉异常、麻木、疼痛、无力等。

二、颈部的肌肉劳损，病人长时间低头久坐、伏案工作，每天超过五小时以上，可以导致颈部肌肉出现严重的劳损，会出现明显的疼痛，也会有僵硬的表现。

如果病人脖子疼痛超过一个月，要及时到医院就诊，进行查体和影像学检查，明确原因并进行对症治疗。