脚突然出汗多或是肝肾阴虚，或是脾胃虚弱，或是足袜、鞋子太厚不通气所导致的，具体的原因还应结合其他症状来综合判断。

在日常生活中，可适当地在足部涂抹一些防汗油；不要穿着袜子睡觉；最好每天换洗次袜子；保证袜子和鞋子的干净；如果脚出汗应及时擦干；不要穿着过紧的袜子，以防影响足部的血液循环；或在泡脚时，取适量的白矾加入，每天坚持泡脚20分钟左右，出汗的症状可明显改善。