怀孕十天出现了腰痛，主要是因为怀孕以后，体内的激素发生了改变，所以引起的腰酸背痛。

除了这些症状，还有可能会出现胸部胀痛。但是具体的怀孕，早孕反应会在六周左右才会出现。常见的一些症状会有恶心，呕吐，乏力，嗜睡，腰酸背痛，胸部胀痛，头疼，头晕等等。这些症状会持续到怀孕的3到4个月，也有可能会持续到生产。建议在怀孕过程中要注意多吃有营养的食物，才可以帮助宝宝的发育。怀孕早期跟晚期需要补充叶酸，叶酸的作用主要是预防胎儿神经管缺陷。