喝菊花茶饮或是枸杞、决明子冲泡的茶水，以及富含叶黄素的饮品，对近视眼好。

由于近视眼的发病机制多是由于视疲劳状态，睫状肌痉挛所引发的。随着眼轴的过度生长，每增长1毫米，近视的度数就会增加300度。所以通过饮用这些饮品可以有效的放松睫状肌，缓解视疲劳症状，从而抵御假性近视的发生，并且可以使真性近视患者的近视速率增长变慢，避免形成高度近视或是病理性近视眼底疾病。另外，还要结合散瞳验光检查。并且配合框架眼镜或者角膜接触镜屈光矫正治疗，才能使眼睛在正常的屈光状态下得到生长和发育，避免形成高度近视眼。