孕妇便秘的时候尽量不要用力排便。

因为患者便秘的话，经常用力排便，可能会导致流产或者早产的出现，对于胎儿是不利的。

有便秘的患者，需要从以下几方面进行调整，缓解患者便秘的症状：

首先是饮食方面，建议患者多吃一些松软，容易消化的滴咋的富含维生素以及富含。大量膳食纤维的新鲜的食材。不要吃辛辣刺激的食物，不要吃油腻的食物，不要吃生冷的食物，不要吃腌制，熏制的食物，更加不能吃隔夜变质的食物。

另外，建议患者在生活方面要注意，例如要规律三餐，避免暴饮暴食，注意休息，不能熬夜，不能劳累。