年轻人肩周炎在治疗上以保守治疗为主，局部热敷，理疗，推拿，按摩，烤灯照射并涂抹扶他林软膏，口服西乐葆等药物。疼痛缓解后加强肩部周围肌肉韧带锻炼以及肩关节的活动，以锻炼俯卧撑，单双杠，慢跑为主并加强肩关节的上举，外展活动。

肩周炎往往是由于慢性的劳损以及退变导致的肩周肌肉韧带，滑囊，关节囊的无菌性炎症，局部粘连疼痛，活动受限，治疗上以保守治疗为主，配合功能锻炼，一般可以取得良好的效果。