想知道自己是否地中海贫血，先要看有没有家族史，因为地中海贫血是一种遗传性的贫血，由于珠蛋白合成障碍而导致溶血。再通过血常规当中的红细胞数和平均红细胞体积这两个指标，可以初步的判断有没有这种可能。如果从小就贫血，并且平均红细胞体积很小、红细胞数目又不是特别低、家族当中存在遗传史，患有地中海贫血的可能性就偏大。建议正规医院的血液科就诊，需要检查血常规、血红蛋白电游以及红细胞脆性分析，评估病情。如果要明确诊断，需要做基因检查。