痱子的祛除首先要降低局部环境的温度和湿度，室内尽可能的凉爽、通风。

对于已经形成的痱子可以局部涂抹炉甘石洗剂，摇匀后一天多次涂抹。下次涂抹时可以将上一次涂抹的药粉清洗掉，可以有效的帮助痱子的快一点消退。其次，可以通过多洗澡，温水简单冲洗即可来帮助痱子的消退。痱子的产生主要是由于皮肤短时间内产生的汗液过多，又不能很好的排泄出去，就会导致小汗腺导管的破裂而发生了痱子。通常见于儿童、婴幼儿以及肥胖的人群。