对于有痛风症状的患者，饮食需要特别注意。首先需要控制肉食的摄入，尤其是动物内脏、海鲜以及肉汤和火锅。这一类食物含有嘌呤是非常多的，对于痛风是不利的。

第二，需要控制酒精类饮料的摄入，白酒、啤酒均有明显的影响，主要是因为酒精与尿酸在肾脏排泄。如果长期饮酒尿酸得不到排泄，造成痛风症状加重。

第三，年轻人一定要控制甜食的摄入，尤其是可乐、果汁等饮料，对于痛风是非常不利的。

总之，痛风患者应该尽量清淡饮食，而纯牛奶对于痛风是有利的，还有一定的降尿酸效果，是鼓励食用的。