坐月子期间手臂酸痛，我们第一要考虑晚上是不是睡姿不好，是不是经常会左侧睡或者右侧睡压迫了手臂，手臂缺血所以引起的手臂酸痛的感觉。第二，我们要考虑是不是月子期间没有注意保暖，手臂便经常受凉了，手臂经常受凉以后，出现手臂经常冷的感觉，而出现手臂酸痛的情况。第三个我们要考是不是抱孩子的时间过长。经常用手臂抱孩子，那么手臂经常过于劳累，而出现酸痛的感觉。还有一个就是我们出现了缺钙的情况。坐月子期间乳汁分泌需要大量的钙元素。我们体内的消耗的过多，钙不足而出现手臂酸痛的感觉。