判断贫血的标准，主要是要观察临床的一些表现，贫血首先表现为全身乏力，活动后胸闷气短。并且伴有恶心，头晕，心悸等一系列的症状。

另外，还可以观察患者的体表特征，比如眼结膜，苍白，口唇和甲床也是苍白的。

如果是缺铁性患者的话，她的指甲是比较薄的，有可能还会出现反甲的一系列情况。

其次去医院进行血常规的检查，可能会看到血红蛋白是降低，注意观察血红细胞平均血红蛋白的浓度以及红细胞平均血红蛋白的含量，有助于判断贫血的类型。