后下背胀痛，多考虑以下几点方面原因：

第一点多考虑是长期不正确姿势，运动过量所导致的运动劳损性改变。这种情况下，建议改善患者生活方式的同时，可以运用非甾体消炎药，活血化瘀药，局部理疗药物进行治疗，一般5到7天，相关症状可以缓解，如果相关症状没有缓解的情况下，可以考虑行局部的痛点封闭进行治疗，一般问题不大。第二个方面，多考虑是颈椎方面的问题，颈椎间盘突出压迫神经根而引起相关神经压迫症状，这种情况下，建议完善颈椎核磁，四肢肌电图检查，先以药物和改善患者生活方式进行治疗，必要时多考虑进行手术，解除神经压迫，进行治疗，越早治疗效果越好。