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血压低怎么调理控制
2021-10-20 110人阅读
宋琳琳
心血管内科
主治医师
大连大学附属新华医院
语音内容:
血压低的病人,如果伴有临床症状,比如头晕乏力的表现,在饮食上可以适当的多吃一些盐。
做菜的时候多放盐。多喝水,多喝汤,增加血流量,从而提升血压。也可以到药房去买西洋参片来泡水来喝。适当的运动可以选择慢跑或者是走步,都有助于血压的提升。如果当临床上没有不适的表现,可以随诊观察,定期监测血压的变化就好。低血压的诊断标准是收缩压低于90毫米汞柱和或舒张压低于60毫米汞柱。这里需要指出的就是当收缩压和舒张压都在正常范围内的时候,血压才是正常的。有一个低于正常的范围就可以诊断低血压。另外,还有一些属于继发性的低血压。应当积极的寻找病因,针对病因进行治疗。