引起头痛，脚凉的原因有很多，如果从中医的角度来讲的话，手脚冰凉主要是考虑体虚，阳气不足的表现。

阳虚，进床上比较经常见到的一种致病因素，主要原因可能是先天不足或者饮食失调，或者与患者的过度劳累有关，阳气亏虚患者多，容易出现许多临床表现，比如头痛、头晕、怕冷、疲乏无力、纳差、腰膝酸软、大便不成形等等。

如果出现阳虚的症状，建议患者尽量少吃寒凉的食物，适当吃一些温热性的食物。

比如药理方面也需要进行一些调整，用一些温阳性质的药物，比如肾虚的话，我们可以用用金匮肾气丸为基础加减治疗，当然也要具体根据患者的具体情况而选择不同的药物。