孕妇肚子胀气，可以从以下几种办法进行综合性的治疗，这才是最有效的办法，首先可以从饮食方面进行改善，例如让孕妇多吃一些松软，容易消化的，富含膳食纤维以及丰富维生素的新鲜的蔬菜和水果以及其他的食物。另外，在饮食方面不能够让孕妇抽烟喝酒，也不能够让孕妇吃一些辛辣刺激的食物，例如生姜，大蒜，辣椒等等，另外还不能让患者吃一些生冷油腻的食物。例如，一些生菜或者刚从冰箱里拿出来的各种瓜果梨桃以及冰糕等等，另外也不能让孕妇吃腌制，熏制的，以及隔夜变质的食物。