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双胞胎吃什么长胎
2021-05-09 138人阅读
三甲
孟丽燕
妇科
主治医师
昆明市妇幼保健院
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怀孕双胞胎的孕妇,要多吃含有蛋白质、维生素、钙质、铁质的食物。

在饮食上,一定要注意营养均衡,避免暴饮暴食、挑食、偏食等,要多吃新鲜的蔬菜和水果,以及优质蛋白的食物,如瘦肉、鸡肉、牛奶、鸡蛋等。不要吃油腻的食物和辛辣、刺激的食物。要适当的控制饮食,避免摄入过多的糖分,引起胎儿体积过大。要注意观察胎儿胎动的次数,不要抽烟,不要喝酒,以及不要随便服用药物,要定期到医院进行产检。

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