山竹吃多了是不会上火的。

山竹属于一种味道非常鲜美的水果，性味寒凉。从中医的角度来讲，山竹具有清热解毒的功效，吃多之后并不会导致上火，反而可以改善上火的现象。山竹中的糖，纤维素含量比较高，吃了之后有可能会导致肥胖，而且会升高血糖，所以有糖尿病的患者应该谨慎使用。正常人吃少量的山竹，可以促进胃肠道蠕动，但是吃多了之后，容易导致腹泻的现象。所以建议控制在每天不要超过三个。另外，因为山竹比较寒凉，对于秋季出现的咽喉干燥，上火等症状都可以通过山竹来进行缓解。