胳膊的骨质增生可以通过针灸、牵引、理疗以及局部热敷、按摩等多种物理治疗相结合的方式治疗，一般来说症状都可以得到明显的缓解，而不是说一定要把这些骨质增生完全消除骨质增生是不能消除的，它是一种蜕变性的疾病，是不可以逆转的，除非骨质增生特别严重，可能需要行一些关节镜手术或者其他手术将骨赘切除，一般来说，轻中度的骨质增生，它通过上述的这种保守治疗的手段，一般来说效果比较明确，对于特别严重的骨质增生，严重的影响关节的活动，甚至造成关节动不动就非常疼痛，那么应该行手术清理术或者是关节松解术才会达到一定的效果。